@melihsimpson · 2784 gün önce
Doktora Tezi Yazarken Anksiyete, Stresle, Depresyonla Başa Çıkmak
Hayatımın sanırım en stresli dönemini yaşıyorum diyebilirim. Bir yandan kaynakça toplarken, bir yandan yazmaya çalışırken, diğer yandan da analiz ile uğraşıyorum. Yazdıklarımdan memnun olamıyorum. Hocanın da tavrı stres yaptırıyor, mailime 3 gün cevap gelmediği oluyor, o 3 gün boyunca sanki platoniğimden mesaj beklermiş gibi zavallı bir ruh haline bürünüyorum. Hayatında herşey iyi giderken bir anda olumsuzlukların baş gösterdiği insanlardanım ben ve bu korku kendini gerçekleştiren kehanet gibi sanki bana doğru yaklaşıyor. Programa uyuyor olmama rağmen ciddi bir stres altındayım ve bu süreci yönetmek çok kolay olmuyor. Herkes mi tez yazarken benzer ruh halinde yoksa bir tek bana mı oluyor bu?
3 0 yorum